Beyin dalgası sürüklenmesi - Brainwave entrainment

Beyin dalgası sürüklenmesiolarak da anılır beyin dalgası senkronizasyonu[1] ve sinirsel sürüklenme, beynin beyin dalgası frekanslarını, en yaygın olarak işitsel, görsel veya dokunsal olan periyodik dış uyaranların ritmi ile doğal olarak senkronize etme kapasitesine atıfta bulunur.

Hz cinsinden ölçülen sinirsel ateşleme modellerinin odaklanmış dikkat, derin uyku vb. Gibi uyanıklık durumlarına karşılık geldiğine inanılmaktadır.[2] Belirli frekanslardaki bu vuruşları dinleyerek, ders çalışmak, uyumak, egzersiz yapmak, meditasyon yapmak, yaratıcı çalışma yapmak vb. Gibi belirli sinirsel aktiviteye karşılık gelen istenen bir bilinç durumunu indükleyebileceği varsayılmaktadır.[kaynak belirtilmeli ]

Nöral salınım ve elektroensefalografi (EEG)

Ana makale: Sinirsel salınım

Sinirsel salınımlar ritmik veya tekrarlayan elektrokimyasal aktivitedir. beyin ve Merkezi sinir sistemi. Böyle salınımlar onların ile karakterize edilebilir Sıklık, genlik ve evre. Sinir dokusu bireysel mekanizmalar tarafından yönlendirilen salınımlı aktivite oluşturabilir nöronlar ve aralarındaki etkileşimlerle. Ayrıca ayarlayabilirler Sıklık -e senkronize etmek ile periyodik titreşim dış akustik veya görsel uyaran.[3]

Aktivitesi nöronlar oluşturmak elektrik akımları; ve senkron eylemi sinir toplulukları çok sayıda içeren serebral kortekste nöronlar, makroskopik üretmek salınımlar. Bu fenomen, bir yetkili tarafından izlenebilir ve grafiksel olarak belgelenebilir. elektroensefalogram (EEG). elektroensefalografik bunların temsilleri salınımlar tipik olarak yaygın bir şekilde 'beyin dalgaları' terimi ile gösterilir.[4][5]

Kayıt tekniği sinirsel elektriksel aktivite içinde beyin itibaren elektrokimyasal alınan okumalar kafa derisi deneyleri ile ortaya çıktı Richard Caton 1875'te bulguları geliştirilerek elektroensefalografi (EEG) tarafından Hans Berger 1920'lerin sonunda.

Sinirsel salınım ve bilişsel işlevler

Sinirsel salınımların işlevsel rolü hala tam olarak anlaşılamamıştır;[6] ancak bunların duygusal tepkiler, motor kontrol ve bilgi aktarımı, algılama ve hafıza dahil olmak üzere bir dizi bilişsel işlevle ilişkili olduğu gösterilmiştir.[7][8][9] Özellikle sinirsel salınımlar, özellikle teta etkinlik, bellek işleviyle kapsamlı bir şekilde bağlantılıdır ve bağlantı teta ile gama aktivitenin hafıza fonksiyonları için hayati olduğu düşünülmektedir. Bölümsel hafıza.[10][11][12]

Sürüklenme

'Eğlence' teriminin anlamı ve kökeni

Entrainment, orijinal olarak karmaşık sistemler teorisi ve iki veya daha fazla bağımsız, özerk osilatörler farklı ritimlerle veya frekanslar, bir bağlamda ve yeterince uzun süre etkileşimde bulunabilecekleri bir yakınlıkta konumlandıklarında, birbirlerini karşılıklı olarak etkiler, bağlantı kuvveti, her ikisi de aynı frekansta salınana kadar ayarlanacak şekilde. Örnekler şunları içerir: mekanik sürüklenme veya döngüsel senkronizasyon yakın yerleştirilmiş iki elektrikli çamaşır kurutucusunun ve eşzamanlı aydınlatmada biyolojik sürüklenmenin ateşböcekleri.[13]

Sürüklenme, ilk olarak Flemenkçe fizikçi Christiaan Huygens 1665'te bir deney sırasında fenomeni keşfedenler sarkaç saatler: Her birini harekete geçirdi ve ertesi gün geri döndüğünde sarkaçlarının sallanmasının her şeyi yaptığını gördü. senkronize.[14]

Bu tür bir sürüklenme, küçük miktarlarda enerji iki sistem arasında aktarıldıklarında evre üretecek şekilde olumsuz geribildirim. Daha istikrarlı bir evre ilişki, miktarı enerji daha büyük sistemlerle kademeli olarak sıfıra düşer Sıklık yavaşlıyor ve diğeri hızlanıyor.[15]

Daha sonra, 'sürüklenme' terimi, birçok fiziksel ve biyolojik sistemleri senkronize etmek periyodiklikleri ve ritim etkileşim yoluyla. Bu eğilim, özellikle şu çalışmayla ilgili olarak tanımlanmıştır: ses ve müzik genel olarak ve akustik özellikle ritimler. Nöromotorun en yaygın ve tanıdık örnekleri akustik uyaranlara sürüklenme spontane ayak veya bir parmak ritmik vuruşunda gözlemlenebilir şarkı.

Beyin dalgası sürüklenmesi

Beyin dalgaları veya nöral salınımlar temel bileşenleri paylaşın akustik ve optik dalgalar, dahil olmak üzere Sıklık, genlik ve dönemsellik. Sonuç olarak, Huygens'in keşfi soruşturmayı hızlandırdı[kaynak belirtilmeli ] olup olmadığına senkron elektriksel aktivite nın-nin kortikal sinir toplulukları sadece dışsal durumlara yanıt olarak değişmeyebilir akustik veya optik uyaran ama aynı zamanda sürükleyin veya senkronize etmek belirli bir uyarana göre frekansları.[16][17][18][19]

Beyin dalgası sürüklenmesi, 'sinirsel sürüklenme' için bir konuşma dilidir ve bu, toplam frekansın toplam sıklığını belirtmek için kullanılan bir terimdir. salınımlar kortikal topluluklardaki senkron elektriksel aktivite tarafından üretilir nöronlar olarak algılanan sürekli akustik frekans gibi harici bir uyaranın periyodik titreşimi ile senkronize olacak şekilde ayarlanabilir. Saha olarak algılanan aralıklı seslerin düzenli olarak tekrar eden bir modeli ritim veya düzenli aralıklarla ritmik olarak yanıp sönen bir ışık.

Ayrıca bakınız

Referanslar

  1. ^ Fredricks, R. (2008). İyileşme ve Bütünlük: Ruh Sağlığı İçin Tamamlayıcı ve Alternatif Tedaviler. All Things Well Yayınları / AuthorHouse. s. 120. ISBN  978-1-4343-8336-5. Alındı 5 Nisan, 2017. ve
  2. ^ Cantor, David S .; Evans, James R. (2013-10-18). Klinik Nöroterapi: Tedavi Tekniklerinin Uygulanması. Akademik Basın. ISBN  9780123972910.
  3. ^ Niedermeyer E. ve da Silva F.L., Elektroensefalografi: Temel İlkeler, Klinik Uygulamalar ve İlgili Alanlar. Lippincott Williams ve Wilkins, 2004.
  4. ^ da Silva FL (1991). "Beyin dalgalarının altında yatan nöral mekanizmalar: sinir zarlarından ağlara". Elektroensefalografi ve Klinik Nörofizyoloji. 79 (2): 81–93. doi:10.1016/0013-4694(91)90044-5. PMID  1713832.
  5. ^ Cooper R, Kış A, Karga H, Walter WG (1965). "İnsanda kronik olarak kalıcı elektrotlar kullanılarak subkortikal, kortikal ve kafa derisi aktivitesinin karşılaştırılması". Elektroensefalografi ve Klinik Nörofizyoloji. 18 (3): 217–230. doi:10.1016 / 0013-4694 (65) 90088-x. PMID  14255050.
  6. ^ Llinas, R.R. (2014). "Memeli nöronlarının ve CNS fonksiyonunun içsel elektriksel özellikleri: tarihsel bir bakış açısı". Ön Hücreli Neurosci. 8: 320. doi:10.3389 / fncel.2014.00320. PMC  4219458. PMID  25408634.
  7. ^ Patates P (2005). "Bilişsel dinamikler için bir mekanizma: nöronal tutarlılık yoluyla nöronal iletişim". Bilişsel Bilimlerdeki Eğilimler. 9 (10): 474–480. doi:10.1016 / j.tics.2005.08.011. PMID  16150631. S2CID  6275292.
  8. ^ J düştü, Axmacher N (2011). "Bellek işlemlerinde faz senkronizasyonunun rolü". Doğa Yorumları Nörobilim. 12 (2): 105–118. doi:10.1038 / nrn2979. PMID  21248789. S2CID  7422401.
  9. ^ Schnitzler A, Gross J (2005). "Beyindeki normal ve patolojik salınımlı iletişim". Doğa Yorumları Nörobilim. 6 (4): 285–296. doi:10.1038 / nrn1650. PMID  15803160. S2CID  2749709.
  10. ^ Buszaki G (2006). Beynin ritimleri. Oxford University Press.
  11. ^ Nyhus, E; Curran T (Haziran 2010). "Gama ve teta salınımlarının olaysal bellekte işlevsel rolü". Nörobilim ve Biyodavranışsal İncelemeler. 34 (7): 1023–1035. doi:10.1016 / j.neubiorev.2009.12.014. PMC  2856712. PMID  20060015.
  12. ^ Rutishauser U, Ross IB, Mamelak AN, Schuman EM (2010). "İnsan hafıza gücü, tek nöronların teta frekansı faz kilitlemesi ile tahmin edilir" (PDF). Doğa. 464 (7290): 903–907. Bibcode:2010Natur.464..903R. doi:10.1038 / nature08860. PMID  20336071. S2CID  4417989.
  13. ^ Néda Z, Ravasz E, Brechet Y, Vicsek T, Barabsi AL (2000). "Kendi kendini organize etme süreci: Birçok elin sesi". Doğa. 403 (6772): 849–850. arXiv:cond-mat / 0003001. Bibcode:2000Natur.403..849N. doi:10.1038/35002660. PMID  10706271. S2CID  4354385.
  14. ^ Pantaleone J (2002). "Metronomların Senkronizasyonu". Amerikan Fizik Dergisi. 70 (10): 992–1000. Bibcode:2002AmJPh..70..992P. doi:10.1119/1.1501118.
  15. ^ Bennett, M., Schatz, M.F., Rockwood, H., ve Wiesenfeld, K., Huygens'in saatleri. Bildiriler: Matematik, Fiziksel ve Mühendislik Bilimleri, 2002, ss563-579.
  16. ^ Will, U. ve Berg, E., "Beyin dalgası senkronizasyonu ve periyodik uyaranlara sürüklenme" Sinirbilim Mektupları, Cilt. 424, 2007, s. 55–60.
  17. ^ Cade, G. M. ve Coxhead, F., Uyanmış zihin, biofeedback ve yüksek farkındalık durumlarının gelişimi. New York, NY: Delacorte Press, 1979.
  18. ^ Neher, A., "Normal deneklerde kafa derisi elektrotlarıyla gözlenen işitsel sürüş. Elektroensefalografi ve Klinik Nörofizyoloji, Cilt. 13, 1961, s. 449–451.
  19. ^ Zakharova, N. N. ve Avdeev, V. M., "Müzik algısı sırasında merkezi sinir sistemindeki fonksiyonel değişiklikler. Zhurnal vysshei nervnoi deiatelnosti imeni IP Pavlova Cilt 32, No. 5, 1981, s. 915-924.

daha fazla okuma

  • Will U, Berg E (31 Ağustos 2007). "Beyin dalgası senkronizasyonu ve periyodik akustik uyaranlara sürüklenmesi". Sinirbilim Mektupları. 424 (1): 55–60. doi:10.1016 / j.neulet.2007.07.036. PMID  17709189. S2CID  18461549.
  • Kitajo, K .; Hanakawa, T .; Ilmoniemi, R.J .; Miniussi, C. (2015). İnsan beyni dinamiklerine manipülatif yaklaşımlar. Frontiers Research Topics. Frontiers Media SA. s. 165. ISBN  978-2-88919-479-7.
  • Thaut, M. H., Ritim, Müzik ve Beyin: Bilimsel Temeller ve Klinik Uygulamalar (Yeni Müzik Araştırmaları Üzerine Çalışmalar). New York, NY: Routledge, 2005.
  • Berger, J. ve Turow, G. (Ed.), Müzik, Bilim ve Ritmik Beyin: Kültürel ve Klinik Çıkarımlar. New York, NY: Routledge, 2011.

Dış bağlantılar