Doğal ve ters dönüşler - Natural and reverse turns
Bir doğal dönüş bir dans adımı ortaklar saat yönünde birbirlerinin etrafında dönerler. Aynaya yakın muadili, ters dönüşsaat yönünün tersine dönüyor.[1]
Bu terminoloji esas olarak "Uluslararası Standart" grubu balo salonu dansları.[2] "Doğal dönüş" ve "ters dönüş", müfredat şekillerinin isimleridir. vals, Viyana valsi, fokstrot, hızlı adım. Ek olarak, "doğal" ve "ters" sözcükleri, sırasıyla sağa veya sola dönme anlamına gelen diğer bazı şekillerde kullanılmıştır, ör. doğal büküm içinde tango ve fokstrot.
"Doğal" adının iki açıklaması vardır. Kapalı standart bir balo salonunda dans pozisyonu ortaklar birbirlerine göre biraz sola kayar, bu da sağa dönüşü kolaylaştırır.[3][4] İkinci neden, saat yönünün tersine zemin etrafında ilerlemeyle ilgilidir. dans hattı. Sağa dönmek, dansın sola doğru olan eğrisiyle kısmen telafi edilir, böylece sağa dönerken dans hattında kalmak, zıt ayak hareketlerini kullanmaktan ve özellikle köşelerde sola dönmekten daha az çaba gerektirir.
Doğal dönüş
- Lider (erkek)
| Dövmek | Ayak pozisyonu | Hizalama | Dönüş miktarı | Ayak hareketi |
|---|
| 1 | Sağ ayak ileri | Bakan çapraz duvar | Sağa dönmeye başla | Topuk - ayak parmağı |
| 2 | Sol ayak tarafı | Çapraz merkezin desteklenmesi | 1⁄4 1 ile 2 arasında | Ayak parmağı |
| 3 | Sağ ayak sol ayağa yakın | Destek hattı dans | 1⁄8 2 ile 3 arası | Ayak - topuk |
| 4 | Sol ayak arkada | Destek hattı dans | Sağa dönmeye başla | Ayak - topuk |
| 5 | Sağ ayak tarafı | Çapraz merkeze işaret etme | 3⁄8 4 ile 5 arasında, vücut daha az döner | Ayak parmağı |
| 6 | Sol ayak sağ ayağa yakın | Çapraz merkeze bakan | Vücut dönüşü tamamlar | Ayak - topuk |
- Takipçi (bayan)
| Dövmek | Ayak pozisyonu | Hizalama | Dönüş miktarı | Ayak hareketi |
|---|
| 1 | Sol ayak arkada | Destek çapraz duvar | Sağa dönmeye başla | Ayak - topuk |
| 2 | Sağ ayak tarafı | Dansın işaret çizgisi | 3⁄8 1 ile 2 arasında (vücut daha az döner) | Ayak parmağı |
| 3 | Sol ayak sağ ayağa yakın | Dans çizgisine bakan | Vücut dönüşü tamamlar | Ayak - topuk |
| 4 | Sağ ayak ileri | Dans çizgisine bakan | Sağa dönmeye başla | Topuk - ayak parmağı |
| 5 | Sol ayak tarafı | Destek merkezi | 1⁄4 4 ile 5 arası | Ayak parmağı |
| 6 | Sağ ayak sol ayağa yakın | Çapraz merkezin desteklenmesi | 1⁄8 5 ile 6 arası | Ayak - topuk |
[5]
Diğer "doğal" figürler
Ters dönüş
- Lider (erkek)
| Dövmek | Ayak pozisyonu | Hizalama | Dönüş miktarı | Ayak hareketi |
|---|
| 1 | Sol ayak ileri | Bakan çapraz merkez | Sola dönmeye başlayın | Topuk - ayak parmağı |
| 2 | Sağ ayak tarafı | Digonal duvarı desteklemek | 1⁄4 1 ile 2 arasında | Ayak parmağı |
| 3 | Sol ayak sağ ayağa yakın | Destek hattı dans | 1⁄8 2 ile 3 arası | Ayak - topuk |
| 4 | Sağ ayak geri | Destek hattı dans | Sola dönmeye başlayın | Ayak - topuk |
| 5 | Sol ayak tarafı | Çapraz duvarı işaret etme | 3⁄8 4 ile 5 arasında, vücut daha az döner | Ayak parmağı |
| 6 | Sağ ayak sol ayağa yakın | Çapraz duvara bakan | Vücut dönüşü tamamlar | Ayak - topuk |
- Takipçi (bayan)
| Dövmek | Ayak pozisyonu | Hizalama | Dönüş miktarı | Ayak hareketi |
|---|
| 1 | Sağ ayak geri | Destek çapraz merkez | Sola dönmeye başlayın | Ayak - topuk |
| 2 | Sol ayak tarafı | Dansın işaret çizgisi | 3⁄8 1 ile 2 arasında (vücut daha az döner) | Ayak parmağı |
| 3 | Sağ ayak sol ayağa yakın | Dans çizgisine bakan | Vücut dönüşü tamamlar | Ayak - topuk |
| 4 | Sol ayak ileri | Dans çizgisine bakan | Sola dönmeye başlayın | Topuk - ayak parmağı |
| 5 | Sağ ayak tarafı | Destek duvarı | 1⁄4 4 ile 5 arası | Ayak parmağı |
| 6 | Sol ayak sağ ayağa yakın | Çapraz duvarı desteklemek | 1⁄8 5 ile 6 arası | Ayak - topuk |
[1]
Diğer "ters" rakamlar
Referanslar
Dış bağlantılar
