Mutlulukta Tökezleme - Stumbling on Happiness

Mutlulukta Tökezleme
Happiness.jpg üzerinde tökezlemek
Kapaklı sürüm
YazarDaniel Gilbert
ÜlkeAmerika Birleşik Devletleri
Dilingilizce
KonuPsikoloji
TürKurgusal olmayan
YayımcıKnopf
Yayın tarihi
2006
Ortam türüBaskı, e-kitap, sesli kitap
ISBN1-4000-4266-6
OCLC61362165
158 22
LC SınıfıBF575.H27 G55 2006

Mutlulukta Tökezleme bir kurgu olmayan kitap tarafından Daniel Gilbert. 2006 yılında Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'da yayınlanmıştır. Knopf ve 30'dan fazla dile çevrildi. Bu bir New York Times En çok satan kitap.[1]

Tema

Gilbert'in merkezi tez bu, algı yoluyla ve bilişsel önyargılar, insanlar geleceği kötü bir şekilde hayal ediyorlar, özellikle de onları neyin mutlu edeceğini. Hayal gücünün üç şekilde başarısız olduğunu savunuyor:[2]

  1. Hayal gücü ayrıntı ekleme ve çıkarma eğilimindedir, ancak insanlar hayali senaryoda önemli ayrıntıların uydurulmuş veya eksik olabileceğinin farkında değildir.
  2. Hayal edilen gelecekler (ve geçmişler), gerçekte olduklarından (veya olduklarından) daha çok şimdiki zaman gibidir.
  3. Hayal gücü, olayların bir kez gerçekleştiğinde farklı hissettireceğini anlayamaz - en önemlisi, psikolojik bağışıklık sistemi, kötü şeyleri hayal edildiği kadar kötü hissettirmez.


Ayrıca Gilbert, gerçekte hatırladığımız olayları beklenen deneyime uymasını beklediğimiz veya beklediğimiz diğer olaylarla ilişkilendirmek için zihin tarafından 'doldurma' veya kalıpların sık kullanımı konusunu ele alıyor. Bu 'doldurma' aynı zamanda gözlerimiz ve optik sinirlerimiz tarafından kör noktamızı çıkarmak için kullanılır veya skotoma ve bunun yerine zihnimizin kör noktada olmasını beklediğinin yerine koyun.

Kitap, genel olarak anlaşılması zor terminolojiden kaçınılarak ve onları sömüren basit deneyler yoluyla akıl yürütmenin yaygın tuhaflıklarını açıklayarak meslekten olmayan kişiler için yazılmıştır.

Özet

Mutlulukta Tökezleme Beklenti, Öznellik, Gerçekçilik, Şimdilik, Akılcılık ve Düzeltilebilirlik etiketli 6 Bölüme sahiptir.[2] Her birinin bir özeti aşağıdadır.

Beklenti Bölümü'nde Gilbert, insanların hayal etme yeteneklerinden dolayı en özel olduklarını iddia ediyor. Büyük ön loblarımız biyolojik olarak bizi diğer hayvanlardan ayırır ve ön lobun işlevi hayal etmemize yardımcı olmaktır.[3] Bununla birlikte, hayal gücümüz bizi sık sık yanlış yola götürür ve kitabın amacı okuyucunun hayal gücünün eksikliklerini anlamasına yardımcı olmaktır. Öznellik Bölümü mutluluğun anlamını ele alır ve mutluluğun öznel bir duygu olduğunu vurgular. Gilbert diyor,[2]:54 "İnsanların kendi mutluluklarıyla ilgili iddialarını değerlendirmek son derece çetrefilli bir iş." Bir kişinin mutluluğunu ölçmek için mükemmel bir güvenilir araç yoktur. Bunun yerine, araştırmacılar öncelikle “dikkatli bireyin dürüst, gerçek zamanlı raporuna” güvenmelidir.[2]:65 Son olarak, kendilerinin bildirdiği mutluluk hislerindeki kusurlar göz önüne alındığında, bilim adamları çok sayıda insana aynı soruyu sormak ve cevaplarını karşılaştırmak için büyük sayılar yasasına güvenmelidir.[4]

Gerçekçilik Bölümü, hayal gücünün eksikliklerden muzdarip olduğunu açıklıyor. İlk eksiklik, doğruluk veya gerçekçilik eksikliğidir. Hayal gücü, bellek ve algıya dayanır ve hem bellek hem de algı, önemli ayrıntıları atlamaya ve yanlış ayrıntılar eklemeye eğilimlidir.

Şimdilik Bölümü'nde Gilbert, hayal gücünün ikinci büyük eksikliğine değiniyor, bu da şimdiye doğru önyargılı. İnsanlar mevcut durumlarını ve değerlerini geleceğe yansıtırlar, ancak gelecek genellikle bu tür tahminlerin yanıltıcı olmasına neden olacak kadar bugünden yeterince farklıdır. Bu problemle ilgili bir fenomen, harika deneyimlerin en çok ilk kez ortaya çıktıklarında, ancak sonraki olaylarda tipik olarak daha az değerli olmasıdır.

Üçüncü ve son eksiklik, Rasyonalizasyon Bölümü'nde sunulmuştur. İnsanların psikolojik bir bağışıklık sistemi vardır. Kendilerine yararı olana inanmaya ve kendilerine yararı olmayan şeyleri inkar etmeye eğilimlidirler.[5] Gilbert, "Sağlıklı bir psikolojik bağışıklık sistemi, durumumuzla başa çıkacak kadar iyi hissetmemize izin veren ancak bu konuda bir şeyler yapacak kadar kötü olan bir dengeye sahiptir" diyor.[2]:162

Kültürel değerler mem olarak sürdürülme eğilimindedir [6] ve bazen bir bireyi neyin mutlu edeceğine dair iddiaları tahrif ediyor. Düzeltilebilirlik Bölümü, öngörü yanılsamalarının en iyi şekilde, gelecekteki bir deneyimi tahmin etmeye çalışan bir kişi, ilgili deneyimleri hakkında içgörü için keyfi, diğer insanlara döndüğünde ele alındığını gösterir.

Tanıma

Kitabın incelemeleri şu üçü içeriyor:

  • The Guardian Gazetesi, "Gilbert'in kitabı, beklenti, öngörü, hafıza ve algı üzerine esprili, müstehcen ve okunabilir bir çalışma: mutluluk yapısı içindeki tüm yapı iskelesi parçaları." Dedi.[7]
  • Publishers Weekly, “insanın hayal gücünün sınırlarının ve mutluluk arayışımızda bizi nasıl yanlış yönlendirdiğinin bilimsel bir açıklaması,… sıradan örnekler, yaklaşımı zaman zaman aşırı kuralcı olsa bile, potansiyel olarak akademik bir konuyu erişilebilir ve eğitici kılıyor. "[8]
  • Greater Good Magazine, "Rastgele insanların deneyimlerini kişisel tatmin için bir rehber olarak kullanamayacak kadar benzersiz olduğumuzu hayal etsek de, Gilbert bunun aslında kendi arzulu düşüncemizden çok daha iyi bir mutluluk öngörüsü olduğunu gösteriyor." Dedi.[9]

2007 yılında kitap, Kraliyet Topluluğu Bilim Kitapları Ödülleri Uzman olmayan bir izleyici kitlesi için en iyi bilim yazıları için genel ödül.[10]

Ayrıca bakınız

Referanslar

  1. ^ Dreifus Claudia (22 Nisan 2008). "Gülen Profesör". New York Times. Alındı 15 Aralık 2018.
  2. ^ a b c d e Gilbert, Daniel (2006). Mutlulukta Tökezleme (1 ed.). New York, New York: Alfred Knopf. ISBN  9781400042661.
  3. ^ Suddendorf, T; Busby, J (2003). "Hayvanlarda Zihinsel Zaman Yolculuğu?" Bilişsel Bilimlerdeki Eğilimler. 7: 391–396. doi:10.1016 / s1364-6613 (03) 00187-6. PMID  12963469.
  4. ^ Wilson, Timothy (2004). Kendimize Yabancılar: Uyarlanabilir Bilinçdışını Keşfetmek. Cambridge, Massachusetts: Harvard University Press.
  5. ^ Gilbert, Daniel (28 Eylül 2005). "Dini deneyimin kaprisleri". Kenar. Alındı 15 Aralık 2018.
  6. ^ Rada Roy (1991). "Bilgisayarlar ve aşamalılık: Bencil mem". AI ve Toplum. 5: 246–254. doi:10.1007 / bf01891919.
  7. ^ Radford, Tim (21 Ekim 2006). "Nasıl mutlu olunur". Gardiyan. Alındı 25 Aralık, 2018.
  8. ^ "Mutlulukta Tökezleme". Haftalık Yayıncılar. 1 Mayıs 2006. Alındı 25 Aralık, 2018.
  9. ^ Saslow, Laura (1 Eylül 2006). "Kitap İncelemesi: Mutluluk Üzerine Tökezleme". Greater Good Dergisi. Alındı 25 Aralık, 2018.
  10. ^ "The Royal Society Geçmiş Kazananlar". Kraliyet Cemiyeti. Alındı 15 Aralık 2018.

Dış bağlantılar