Koyun saymak - Counting sheep

Bir padok üzerinde koyun

Koyun saymak bazılarında kullanılan zihinsel bir egzersizdir Batı kültürleri kendini koymanın bir yolu olarak uyku.

Aktivitenin çoğu tasvirinde, uygulayıcı sonsuz bir dizi özdeş beyaz koyun onları sayarken bir çitin üzerinden atlamak. Fikir, muhtemelen, teşvik etmektir. Can sıkıntısı zihni basit bir şeyle meşgul ederken, tekrarlayan ve ritmik, hepsinin insanların uyumasına yardımcı olduğu biliniyor.

Uygulama büyük ölçüde bir stereotip ve nadiren çözüm olarak kullanılır uykusuzluk hastalığı çok yaygın oldu başvurulan tarafından çizgi filmler, çizgi roman, ve diğeri kitle iletişim araçları, derin bir şekilde içine girmiş popüler kültür uyku kavramı. "Koyun saymak" terimi, ingilizce dili olarak deyimsel uykusuzluk için terim. Koyunların kendileri uyku ya da uykusuzluk ile ilişkilendirilmiştir.

Yöntemin etkinliği, gerekli zihinsel güce bağlı olabilir. Bir Deney araştırmacılar tarafından yürütüldü Oxford Üniversitesi, görselleştirme nesnesi olarak hayvancılığı içermese de, plaj veya a şelale "sadece düşüncelerden, endişelerden ve endişelerden uzaklaşması" istenenlerden daha fazla zihinsel enerji harcamaya zorlandı ve daha hızlı uykuya daldı. [1] Uyku, zihinsel enerji tüketen çok sayıda karmaşık faaliyetle sağlanabilir.

Uykuya ulaşmanın bir yolu olarak koyunları saymaya dair erken bir referans şu adreste bulunabilir: Politik Ekonomi Resimleri tarafından Harriet Martineau, 1832'den:

"Bir koyunu birbiri ardına seyretmek, maceracı olanı takip etmek, her biri ön ayaklarını çitin içindeki yarığa yerleştirmek, arkasından arka ayaklarını kaldırmak, zirveden bir anlığına etrafa bakmak, monotonluk bir manzaraydı. ve sonra yün tutamlarıyla dolu kuru çukura dalma. Tarla başka bir adamın malı olsaydı ya da sürü içeri girmek yerine dışarı çıkmış olsaydı süreç daha iyi olabilirdi; ama hatırlama Geçiş mahallinin bir kısmı, onu uyanık tutan endişeli düşünceler treninin sonunda ortaya çıktığında, toprak sahibini birden fazla kez uyumaya göndermeye hizmet etti. " (s. 355–356)

Daha da eski bir referans "Don Kişot" da bulunabilir. Miguel de Cervantes 1605'ten itibaren (Cervantes'in "koyun" yerine "keçi" kullanması istisnası):

"İbadetiniz, balıkçının karşıdan karşıya geçtiği keçileri saysın, çünkü biri hafızadan kaçarsa, hikayenin sonu olur ve bundan başka bir söz söylemek imkansız olur."

Cervantes muhtemelen keçi sayma öyküsünü on ikinci yüzyılın başlarında İspanyol eserinde koyun sayma öyküsünden uyarlamıştır. Disciplina Clericalis. Kral ve Öykü anlatıcısı bölümü (bölüm 12), koyun sayma fikrini esprili bir şekilde kullanır.[2] Disciplina Clericalis, esas olarak İslam dünyasının edebi kaynaklarından yararlanmaktadır. Koyun saymak, muhtemelen 12. yüzyılın başlarından önce İslam dünyasında yaygın olarak tanınan bir uygulamadır.

popüler kültürde

"Koyun Sayma" reklam kampanyasından karakterlerin yer aldığı bir Serta fragmanı.

Serta, bir Amerikan yatak üreticisi, 2000 yılında başlattığı "Koyun Sayma" reklam kampanyasında animasyonlu koyun karakterleri kullanmaktadır. Reklamlar ve karakterler, Aardman Animasyonları.

İçinde İyi geceler Bay Bean on üçüncü bölümü Bay Bean dizi, Mr. Bean uykuya dalmakta güçlük çekiyor. Farklı pozisyonlarda uyumayı dener (nefes alamayana kadar yüzü yastığın üzerinde uyumakla birlikte), ardından televizyonda bir satranç maçı izler. Neredeyse uykuya dalarken, televizyon kanalı yüksek sesle rock müziği içeren bir yıldız tokatlamasıyla bir Bodyform reklamını kestiğinde ürküyor. Sonunda bir koyun sürüsünün resmini çıkarır ve önce parmağıyla, sonra birkaç kez saymayı kaybettikten sonra hesap makinesi yardımıyla saymaya başlar. Hesap makinesi ekranında koyun sayısını (hatalı da olsa) görünce sonunda uykuya dalar. Kapanış jeneriğinden sonra yataktan kalkar ve yere düşerek bölümü bitirir.

İçinde Shaun the Sheep Championsheeps 2012 yılı spor temalı kısa animasyon serisi, "Koyun sayma" klişesine "Steeplechase" başlıklı bölümde atıfta bulunulmaktadır. Kısacası, Shaun ve koyun arkadaşları engelli Etkinlik. Hakem olan köpeği Bitzer ve seyirci olan diğer koyun ve çiftlik hayvanları, Shaun ve diğer koyunları pistte koşturup engellerin üzerinden atlayarak uyuyakalırlar.[3]

Unvanı Philip K. Dick's bilim kurgu romanı Androidler Elektrikli Koyun Düşler mi?, bu terime atıfta bulunuyor.

Ayrıca bakınız

Referanslar

  1. ^ Harvey, Allison G. ve Suzanna Payne. 2002. "Uykusuzlukta istenmeyen uyku öncesi düşüncelerin yönetimi: genel dikkat dağınıklığına karşı görüntülerle dikkat dağıtma." Davranış Araştırması ve Terapisi. 40 (3): 267-277.
  2. ^ Koyunların uykuya dalmasını saymanın eski kökenleri
  3. ^ "Shaun the Sheep Championsheeps'den bölümler - 2012'de yayınlandı". BBC. Alındı 12 Eylül 2012.