İlerleme hızı (aktivite yönetimi) - Pacing (activity management)

İlerleme hızı bir kişinin aktiviteyi kısıtlayan semptomları azaltırken veya en azından kontrol ederken yapabileceklerini en üst düzeye çıkarmayı amaçlayan, uzun vadeli bir sağlık durumunu veya engelliliği yönetmek için bir aktivite yönetimi tekniğidir.[kaynak belirtilmeli ] İlerleme hızı, genellikle kronik ağrı veya kronik yorgunluk.[1]:134

Amaçları

Pacing, mevcut sınırlı kapasitelerini aşan insanlar arasında yaygın olan "patlama ve düşüş" döngüsünden kaçınarak semptomları yönetmeyi amaçlar. Bu genellikle ağrı, yorgunluk veya diğer semptomların bir sonucu olarak faaliyetlerini durdurmaya zorlanmalarına ve daha sonra faaliyetlerine devam etmeden önce büyük miktarda dinlenmeye neden olur. Döngü daha sonra tekrar eder.[kaynak belirtilmeli ]

Hızın unsurları

Hangi öğelerin ilerleme hızının parçası olduğu konusunda fikir birliği yoktur.[1]:135 İlerleme hızı tipik olarak şunları içerir:

  • faaliyetleri önceden planlama
  • düzenli dinlenme molaları vermek
  • Mevcut enerjiye dayalı faaliyetlerin seçilmesi
  • faaliyetlere öncelik vermek[2][3]

Kullanımlar

Pacing, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çok çeşitli farklı hastalık ve engellerin yönetilmesine yardımcı olmak için kullanılmıştır nöromüsküler hastalıklar sevmek Charcot-Marie-Tooth hastalığı (CMT),[3] romatoid veya bağışıklık aracılı hastalıklar gibi romatizmal eklem iltihabı,[2] juvenil artrit ve fibromiyalji, kronik yorgunluk sendromu, ve Ehlers-Danlos sendromları (EDS).[1]

Sonuçlar

Pek çok sağlık koşulunda, pacing'in etkinliğini belirleyen hiçbir klinik çalışma yoktur.[1]:135

Ayrıca bakınız

Referanslar

  1. ^ a b c d Hakim, Alan J .; Keer, Rosemary J .; Grahame, Rodney (2010-09-15). Hipermobilite, Fibromiyalji ve Kronik Ağrı E-Kitabı. Elsevier Sağlık Bilimleri. ISBN  978-0-7020-4993-4.
  2. ^ a b Ryan, Sarah (2020-02-17). Artrit ve Diğer Romatolojik Durumlarla Yaşlı İnsanları Hemşirelik. Springer Nature. s. 88. ISBN  978-3-030-18012-6.
  3. ^ a b Stokes, Maria; Yığın, Emma (2011-04-19). Nörolojik Durumlar İçin Fiziksel Yönetim E-Kitabı: [Eski Adıyla Nörolojik Rehabilitasyonda Fiziksel Yönetim E-Kitabı]. Elsevier Sağlık Bilimleri. ISBN  978-0-7020-4712-1.