Terk (duygusal) - Abandonment (emotional)

Diğer kullanımlar için bkz. Vazgeç (belirsizliği giderme).

Duygusal terk etme insanların kendilerini istenmeyen, geride bırakılmış, güvensiz veya atılmış hissettikleri öznel bir duygusal durumdur. Duygusal olarak terk edilen insanlar, ya aniden ya da bir erozyon süreci ile geri çekilen önemli bir besin kaynağından kopuk hissedebilirler.

Klasik bir terk edilme senaryosunda, duygusal bağın kopması tek taraflıdır, yani kişinin bağlanmasının nesnesi, bağlantıyı koparmayı seçen kişidir. Duygusal terkin önemli bir bileşeni olan reddedilmiş hissetmenin biyolojik bir etkisi vardır. fiziksel ağrı merkezleri beyin ve beynin uyarı sisteminde duygusal bir iz bırakabilir.[1]

Duygusal terk edilme, eski çağlardan beri şiir ve edebiyatın temelini oluşturmuştur.[2]

Bozukluk ve tedavi konuları

Duygusal olarak terk edilme duyguları yaşayan bireylerin, kişilerarası ilişkilerde ve sosyal ortamlarda günlük yaşamda bol miktarda zorluğa neden olabilecek depresif belirtiler, ilişkiden kaçınma ve / veya bağımlılık gibi uyumsuz düşünce ve davranışlara sahip olma olasılığı da yüksektir. Duygusal olarak terk edilme duyguları birçok durumdan kaynaklanır, "İster romantik bir reddedilme, ister bir arkadaşlığın dağılması, bir grup tarafından dışlanma, aile üyelerinden uzaklaşma, isterse sadece gündelik karşılaşmalarda görmezden gelinme veya dışlanma, reddedilme sayısız duygusal, psikolojik, İnsanlar sadece başkalarının onları reddettiğini algıladıklarında güçlü tepki vermekle kalmaz, aynı zamanda insan davranışlarının büyük bir kısmı reddedilmekten kaçınma arzusundan etkilenir "Böylece bir bireyin nasıl davranabileceği üzerinde kalıcı etkilere neden olur.[3][4][5] Bu tür zorluklar, kişinin başkalarıyla yakın ve anlamlı ilişkiler kurma ve sürdürme becerisini zayıflatabilir.[3][6] Bu tür uyumsuz düşünceler ve davranışlar bazen belirli psikolojik bozukluklar bağlamında mevcut olsa da (örn. sınırda kişilik bozukluğu, antisosyal kişilik bozukluğu, depresyon, anksiyete bozuklukları ), duygusal olarak terk edilme duyguları yaşayan tüm bireyler böyle bir psikolojik bozukluk için kriterleri karşılamayacaktır. Bu kişiler, bu duygusal zorlukların varlığına rağmen normal sınırlar içinde çalışabilirler.[7][6]

Duygusal terk edilme duyguları tek başına psikolojik bir bozukluk teşhisini hak etmek için yeterli değildir. Bu tür duygular, bir kişinin ruh sağlığı durumuyla ilgili sonuçlara varmadan önce yalnızca bir akıl sağlığı uzmanı tarafından mevcut tüm bilgiler ve teşhis kriterleri ile birlikte değerlendirilmelidir.[7] Bir akıl sağlığı uzmanı tarafından tedavi uygun görüldüğünde, duygusal olarak terk edilmiş hisseden kişilerde yaygın olarak ortaya çıkan uyumsuz düşünce ve davranışların iyileştirilmesine yardımcı olan birkaç tedavi planı vardır. Örneğin, bilişsel davranışçı terapi (CBT) depresyon, anksiyete bozuklukları ve TSSB tedavisinde etkilidir.[8] Duygu odaklı terapi (EFT) depresyon tedavisinde etkilidir.[8] Diyalektik davranış terapisi (DBT) borderline kişilik bozukluğu tanısı almış kişilerde sıklıkla görülen olumsuz duygusallık ve dürtüsel davranışların tedavisinde etkilidir.[9][10] Bu popülasyona uygun bir başka terapi şekli kabul ve taahhüt terapisi (ACT). ACT, bir bireyin acı verici duygulardan ve anılardan kaçınmasına odaklanır. ACT teknikleri, o anda var olmaya ve rahatsız edici veya acı verici düşünceleri ve duyguları kabul etmeye odaklanan düşünce süreçlerini geliştirmek için tasarlanmıştır. Kişinin düşüncelerinin uyumsuz algılarını, düşüncelerin uyarlanabilir algılarına yeniden çerçevelemek ve kişinin davranışlarını kişinin hedefleri ve değerleriyle uyumlu hale getirmeye kararlı olmak ACT tedavisi için esastır.[9] Tıpkı tanısal sonuçlara varma sürecinde olduğu gibi, tüm terapi ve tedavi planları bireysel sunuma dayanmalı ve tedaviye başlamadan önce bir ruh sağlığı uzmanı tarafından değerlendirilmelidir.

Ayrılık kaygısı

Ana makale: Ayrılık anksiyetesi bozukluğu

Duygusal terkin bir alt tabakası olan ayrılık anksiyetesi, insanlarda sıkıntı ve işlev bozukluğunun birincil kaynağı olarak kabul edilmektedir.[11] Birincil bağlanma içinde bir tehdit veya kopukluk yaşadığımızda, ayrılık stresi veya ayrılık kaygısı olarak adlandırılan bir korku tepkisini tetikler.[12] Ayrılma stresi, psikolojik konularda kapsamlı araştırmaların konusu olmuştur.[13] ve nörobiyolojik[14] alanlar ve hayvanlar dünyasındaki ayrılığa evrensel bir tepki olduğu gösterilmiştir.[15] Ne zaman laboratuvar faresi Yavrular, annelerinden belli bir süre ayrı kalıyor, araştırmacılar sıkıntı seslerini ölçüyor ve stres hormonları ayırma tepkisinin değişen koşullarını belirlemek için.[12] Sıçanlar olgunlaştıkça, sonraki reaktif davranışları ve stres hormonları yeniden incelenir ve depresyon, anksiyete ve anksiyete ile çarpıcı bir benzerlik taşıdığı gösterilir. kaçınma davranışları ve daha önce ayrılık travmalarına maruz kaldığı bilinen insanlar tarafından sergilenen kendi kendini yenilgiye uğratan duruş.[16]

Sayesinde neokortikal İnsan işleyişinin bileşeni, insanlar birincil bir ilişkiyi kaybettiklerinde, potansiyel sonuçlarını kavrarlar (yani gelecek hakkında belirsiz hissedebilirler veya bir uçurumdan çıkamayacaklarından korkabilirler), bu korkulara katkıda bulunan bu tür faktörler aşağıdakiler gibi şeylerdir. "Bir kişiden veya evcil hayvandan ayrılmanın olağandışı sıkıntı. Başka bir kişinin, onu yalnız bırakırsa zarar göreceğinden aşırı endişe. Yalnız kalma korkusunun artması. Yakında başka bir kişiden ayrılacağını bildiklerinde fiziksel semptomlar. Çevrede aşırı endişe. yalnız olmak ve bir eşin veya sevilen birinin her zaman nerede olduğunu bilmeye ihtiyaç duymak. " Böylelikle ek bir ayırma stresi tabakası yüklenir.[17][18] Vazgeçmek, "özellikle görevine, bağlılığına veya sorumluluğuna rağmen kişinin desteğini veya yardımını geri çekmektir; çöl: başı belada bir arkadaşı terk etmek" demektir.[19] Kayıp, nesnenin gönüllü olarak geri çekilmesinden kaynaklandığında, yaygın bir tepki, sevgiye layık olmamaktır. Bu, insanların reddi kendileri suçlama eğilimini gösterir. "Sevgiye değmez miyim, yaşlanmaya ve tek başıma ölmeye, insan bağlantısından veya ilgisinden yoksun muyum?" Eş olarak birinin arzulanabilirliğini sorgulamak[20] ve ebedi izolasyondan korkmak terk senaryolarında ortaya çıkan ek endişeler arasındadır.[21] Kendini değersizleştirmenin ve ilkel korkunun uyuşması, terk edilme kedisini diğer birçok türden ayırır. kayıp.[22]

Psikolojik travma

Ana makale: Psikolojik travma

Terk edilme yasının depresyonu, bireylerin psikobiyolojik işleyişinde duygusal bir iz bırakacak kadar şiddetli olabilen ve reddedilme, kaybolma veya kopukluğa karşı gelecekteki seçimleri ve tepkileri etkileyen, duygusal bir travma oluşturan sürekli bir stres türü yaratır.[23] Travma üreten olaya katkıda bulunan bir faktör, 'terk edilmenin' ilkel ayrılma korkusunu tetiklemesidir; bu aynı zamanda birincil terk korkusu olarak da adlandırılır - birinin hayati ihtiyaçlarını karşılayacak kimsenin kalmayacağı korkusu. Önce insanlar kaygı anneden ayrılmaya verilen bir tepkidir.[24] Bu his, amigdala - beynin duygusal hafıza sisteminin derinliklerine yerleştirilmiş ve savaş / donma / uçuş yanıtı korkmak.[25] İlk korku, doğum travmasıyla başlamış olabilir ve hatta bazı doğum öncesi öncüllere sahip olabilir.[26] Duygusal hafıza sistemi doğumda veya doğumdan önce oldukça sağlamdır ve bebeğin ayrılık deneyimlerinin his ve hislerinin izlerini bırakır.[27] Bu ilkel duygular, daha sonraki olaylarla, özellikle de bir kaynaktan istenmeyen veya ani ayrılmaları hatırlatan olaylarla yeniden uyandırılır. beslenme.[28]

İçinde yetişkinlik sol kalmak, korku ve düpedüz panik duygularına katkıda bulunan diğer ilkel hislerle birlikte ilkel korku uyandırır. Çocukluk çağı ihtiyaçları ve aciliyetleri yeniden ortaya çıkar ve bireylerin en azından anlık olarak kayıp nesne olmadan hayatta kalamayacaklarını hissettiği simbiyotik bir gerilemeyi hızlandırabilir.[20] İnsanlar ayrıca çaresizliğin yoğun stresini yaşayabilirler.[29] Sevdiklerini geri dönmeye zorlamak için defalarca girişimde bulunduklarında ve başarısız olduklarında, kendilerini çaresiz ve görev için yetersiz hissederler. Bu çaresizlik, insanların neye sahip olduklarını hissetmelerine neden olur. Michael Balint "Fetih işini gerçekleştirmek için sınırlı bir kapasite - kayıtsız bir nesneyi katılımcı bir ortağa dönüştürmek için gerekli çalışma." Balint'e göre, kişinin 'sınırlı kapasitesini' hissetmesi travmatiktir, çünkü bu, kişiyi birincil ilişkilerde yükselen duygusal tepkilere karşı savunmasız hale getiren psişede bir fay hattı oluşturur.[30]

Travmatik koşullara katkıda bulunan bir başka faktör, kişinin arka plan nesnesini kaybetme stresi. Arka plan nesnesi, bireylerin, nesne artık mevcut olmayana kadar fark etmedikleri şekillerde güvenmeye başladıkları kişidir.[31] Örneğin, ilişki karşılıklı bir düzenleme sistemi olarak hizmet etti. Çoklu psikobiyolojik sistemler, bireylerin dengesini korumaya yardımcı oldu.[32] Bir çiftin üyeleri olarak, birbirlerinin dış düzenleyicileri oldular. Pek çok düzeyde uyum sağladılar: göz bebekleri eşzamanlı olarak genişledi, birbirlerinin konuşma kalıplarını, hareketlerini ve hatta kalp ve EEG ritimler.[33] Bir çift olarak, birbirlerinin biyo ritimlerini uyaran ve modüle eden, birbirlerinin ritmine yanıt veren karşılıklı bir biyo-geribildirim sistemi gibi işlev gördüler. feromonlar,[34] ve sürekli damlama bağımlısı endojen opiatlar ilişkinin neden olduğu.[35] İlişki sona erdiğinde, düzenlemeye yardımcı olduğu birçok süreç kargaşaya gider.[32] Duygusal ve biyo-fizyolojik etkiler arttıkça, stresli süreç, bağdan çekilmeyi seçenin kişi değil, sevdiği kişi olduğu bilgisiyle daha da artar.[20] Bu bilgi, insanların bağlantı kopukluğuna yönelik yoğun duygusal tepkilerini varsayılan zayıflıklarının ve "fetih işini gerçekleştirmek için sınırlı kapasitelerinin" kanıtı olarak yorumlamalarına neden olabilir.[30]

Travmatik stres bozukluğu sonrası

Ana makale: Travmatik stres bozukluğu sonrası

Terk edilmenin travmatik stresini yaşayan bazı insanlar, travma sonrası semptomlar geliştirmeye devam ediyor.[36] Terk edilmeyle ilişkili travma sonrası semptomlar, kişinin benlik duygusuna veya bağlantılarına yönelik algılanan tehditler veya kesintilere kadar artmış duygusal tepkilerin (hafiften şiddetliye kadar değişen) ve alışılmış savunma mekanizmalarının (çoğu uyumsuz hale gelen) bir sekelini içerir.[37] Olay ne kadar travmatik olursa olsun, bu tür belirtilerin hepsi çok yaygındır. Bunlar "tekrarlayan müdahaleci anılar, travmatik kabuslar ve geri dönüşleri içerir. Travma ile ilgili düşünce ve duygulardan ve / veya nesnelerden, kişilerden veya travmayla ilişkili yerlerden kaçınma. Kendine veya dünyaya ilişkin çarpık inançlar, sürekli utanç veya suçluluk, duygusal uyuşma, yabancılaşma duyguları, travmanın temel ayrıntılarını hatırlayamama. Kendine veya dünyaya dair çarpık inançlar, ısrarcı utanç veya suçluluk, duygusal uyuşma, yabancılaşma duyguları, travmanın temel ayrıntılarını hatırlayamama vb. " Bu semptomların tümü, yetişkinlik döneminde beyinde kalıcı etkilere sahip olabilecek yıkıcı olaylardan kaynaklanmaktadır.[38]

Kişinin daha önceki duygusal travmasının travma sonrası stres bozukluğunun gerçek bir klinik tablosunun gelişmesine yol açıp açmayacağını belirlemeye giden çeşitli yatkınlık yaratan psiko-biyolojik ve çevresel faktörler vardır.[23] Bir faktör, belirli beyin yapılarındaki varyasyonla ilgilidir. Göre Jerome Kagan bazı insanlar bir locus coeruleus daha yüksek konsantrasyonlar üretme eğilimindedir norepinefrin, vücudun kendini savunma tepkisinin uyarılmasında rol oynayan bir beyin kimyasalı.[39] Bu, uyarılma eşiklerini düşürür ve yaşamda çocukluktaki ayrılıkları ve korkuları anımsatan streslerle karşılaştıklarında endişeli olma olasılıklarını artırır ve böylece travma sonrası olmaya daha yatkın hale getirir.

Sınırda kişilik bozukluğu

Ana makale: Sınırda kişilik bozukluğu

Borderline kişilik bozukluğunun (BPD) en ayırt edici semptomları, reddedilme veya eleştiriye karşı belirgin hassasiyet ve olası terk edilme korkusudur.[40] Genel olarak, BPD'nin özellikleri arasında başkalarıyla ilişkilerde alışılmadık derecede yoğun duyarlılık, duyguları düzenleme güçlüğü, öz imge sorunları ve dürtüsellik bulunur.[40] Mevcut ilişkide terk edilmekten korunmak için yeni bir ilişki geliştirildiğinden, terk edilme korkusu örtüşen flört ilişkilerine yol açabilir. Diğer belirtiler arasında kişinin kişisel kimliğinden, ahlakından ve değerlerinden emin olamaması; stresli hissederken paranoyak düşünceler yaşamak; duyarsızlaşma; ve orta ila şiddetli vakalarda, stresin neden olduğu gerçeklik veya psikotik dönemlerden kopmalar.

Otofobi

Ana makale: Otofobi

Autophobia, özgül fobi izolasyon; hastalıklı bir varlık korkusu egoist veya yalnız veya izole olma korkusu.[41] Acı çekenlerin fiziksel olarak yalnız olmaları gerekmez, sadece göz ardı edildiğine veya sevilmediğine inanmak için.

Referanslar

  1. ^ Eisenberger, Naomi I; Lieberman, Matthew D (Temmuz 2004). "Reddedilme neden acıtır: fiziksel ve sosyal acı için ortak bir sinirsel alarm sistemi". Bilişsel Bilimlerdeki Eğilimler. Elsevier. 8 (7): 294–300. doi:10.1016 / j.tics.2004.05.010. ISSN  1364-6613. PMID  15242688. S2CID  15893740.
  2. ^ Lipking, Lawrence (1988). Terk Edilmiş Kadınlar ve Şiirsel Gelenek. Chicago Press Üniversitesi. ISBN  978-0-2264-8452-5.
  3. ^ a b Blatt, S.J .; Zuroff, D.C. (1992). "Kişilerarası ilişki ve kendini tanımlama: Depresyon için iki prototip". Klinik Psikoloji İncelemesi. 12 (5): 527–562. doi:10.1016 / 0272-7358 (92) 90070-O.
  4. ^ Aydınlatılmış.; Chan, D.K.S. (2012). "Kaygılı ve kaçınan bağlanma romantik ilişki kalitesini nasıl farklı şekilde etkiler: Bir meta-analitik inceleme". Avrupa Sosyal Psikoloji Dergisi. 42 (4): 406–419. doi:10.1002 / ejsp.1842.
  5. ^ Leary, Mark R. (Aralık 2015). "Kişiler arası reddedilmeye duygusal tepkiler". Klinik Sinirbilimde Diyaloglar. 17 (4): 435–441. ISSN  1294-8322. PMC  4734881. PMID  26869844.
  6. ^ a b Rosenthal, M.Z .; Gratz, K.L .; Kosson, D.S .; Cheavens, J.S .; Lejuez, C.W .; Lynch, T.R. (2008). "Sınırda kişilik bozukluğu ve duygusal tepki: Araştırma literatürünün bir incelemesi". Klinik Psikoloji İncelemesi. 28 (1): 75–91. doi:10.1016 / j.cpr.2007.04.001. PMID  17544188.
  7. ^ a b Amerikan Psikiyatri Birliği. (2013). Ruhsal bozuklukların tanı ve istatistiksel el kitabı (5. baskı). Arlington, VA: Amerikan Psikiyatri Yayınları.
  8. ^ a b "Psikolojik Tedaviler". Amerikan Psikoloji Derneği'nin 12. Bölümü. 2016.
  9. ^ a b Nolen-Hoeksema, S. (2014). Anormal psikoloji (6. baskı). New York, NY: McGraw-Hill Education.
  10. ^ Psikolojik Tedaviler. (2016). Amerikan Psikoloji Derneği'nin 12. Bölümünde. Alınan https://www.div12.org/treatments/
  11. ^ Fromm, Erich (1989). Sevme Sanatı. New York: Harper & Row. ISBN  978-0-0609-1594-0.
  12. ^ a b Hofer, Myron. "Kaygı Üzerine Evrimsel Bir Perspektif." Semptom ve Sinyal Olarak Anksiyete, S. Roose ve R. Glick tarafından düzenlenmiştir. Hillsdale: Analytic Press, 1995. s. 36.
  13. ^ Colin, Virginia L (1996). İnsan Bağlantısı. Philadelphia: Temple Üniversitesi Yayınları. ISBN  978-1-5663-9459-8.
  14. ^ Coe, Christopher, Sandra Wiener, Leon Rosenbert ve Seymour Levine. "İnsan Dışı Primatlarda Ayrılma ve Anne Kaybına Karşı Endokrin ve Bağışıklık Tepkisi." The Psychobiology of Attachment and Separation, Martin Reite ve Tiffany Field tarafından düzenlenmiş. San Diego: Academic Press, 1985.
  15. ^ Masson, Jeffrey; McCarthy Susan (2010). Filler Ağladığında: Hayvanların Duygusal Yaşamları. Rasgele ev. ISBN  978-1-4090-0176-8.
  16. ^ Sapolsky, Robert M., Neden Zebralar Ülser Olmaz. New York: W. H. Freeman and Company, 1994 ve Sapolsky, "Hiperkortizolizmin Bir Belirteci Olarak Sosyal Subordinance," Social Subordinance, Annals New York Academy of Sciences, s. 626-638.
  17. ^ Baumeister, Roy F; Leary, Mark R (1995). "Ait olma ihtiyacı: temel bir insan motivasyonu olarak kişilerarası bağlılık arzusu". Psikolojik Bülten. Amerika Psikoloji Derneği. 117 (3): 497–529. doi:10.1037/0033-2909.117.3.497. ISSN  0033-2909. PMID  7777651.
  18. ^ "Yetişkinlerde ayrılma anksiyetesi: Belirtiler, tedavi ve yönetim". www.medicalnewstoday.com. 2018-06-08. Alındı 2020-12-02.
  19. ^ Ücretsiz Sözlük: "Vazgeçme"
  20. ^ a b c Vormbrock, Julia K (1993). "Savaş zamanı ve işle ilgili evlilik ayrılığına uygulanan bağlanma teorisi". Psikolojik Bülten. Amerika Psikoloji Derneği. 114 (1): 122–144. doi:10.1037/0033-2909.114.1.122. ISSN  0033-2909.
  21. ^ Rogers, Carl Ransom (1980). Bir Varoluş Yolu. Boston: Houghton Mifflin. ISBN  9780395299159.
  22. ^ Anderson, Susan (2010-08-12). "İnsanların kalp kırıklığı ve kaybın ardından üstesinden gelmesine yardımcı olmak". Susan Anderson. Alındı 15 Şubat 2016.
  23. ^ a b van der Kolk, Bessel A; McFarlane, Alexander C; Weisæth, Lars (1996). Travmatik Stres: Ezici Deneyimin Zihin, Beden ve Toplum Üzerindeki Etkileri. New York: Guilford Press. ISBN  978-1-5723-0088-0.
  24. ^ Hofer, Myron. "Anxiety on Evolutionary Perspective on Anxiety," Anxiety as Symptom and Signal, sayfa 25-27.
  25. ^ LeDoux, Joseph E (Haziran 1994). "Duygu, Hafıza ve Beyin". Bilimsel amerikalı. 270 (6): 50–57. Bibcode:1994SciAm.270f..50L. doi:10.1038 / bilimselamerican0694-50. ISSN  0036-8733. JSTOR  24942732. PMID  8023118.
  26. ^ Smotherman, William P; Robinson, Scott R (1996). "Doğumdan önce davranışın gelişimi". Gelişim Psikolojisi. Amerika Psikoloji Derneği. 32 (3): 425–434. doi:10.1037/0012-1649.32.3.425. ISSN  0012-1649.
  27. ^ Decasper, A .; Fif, W. P. (1980). "İnsan Bağı: Yeni Doğanlar Annelerinin Sesini Tercih Ediyor". Bilim. 208 (4448): 1174–1176. Bibcode:1980Sci ... 208.1174D. doi:10.1126 / science.7375928. PMID  7375928.
  28. ^ LeDoux Joseph (1998). Duygusal Beyin: Duygusal Yaşamın Gizemli Temelleri. New York: Simon ve Schuster. ISBN  9780684836591.
  29. ^ Seligman, Martin. Çaresizlik: Depresyon, Gelişim ve Ölüm Üzerine. San Francisco: W.H. Freeman, 1975.
  30. ^ a b Balint, Michael. Temel Hata: Regresyonun Terapötik Yönleri. Evanston: North Western University Press, 1992.
  31. ^ Winnecott, Donald W. "Yalnız Olma Kapasitesi." Olgunlaşma Süreçlerinde ve Kolaylaştırıcı Ortamda: Duygusal Gelişim Teorisi Üzerine Çalışmalar. Madison: Uluslararası Üniversiteler Basını, 1965; Robertiello, Richard ve Terril T. Gagnier, PhD. "Birleşmeye Karşı Bir Savunma Olarak Sado-mazoşizm: Altı Örnek Olay." Çağdaş Psikoterapi Dergisi 23, no. 3 (1993) s. 183-192.
  32. ^ a b Weiner, Herbert. Organizmayı Bozmak: Stresli Deneyimin Biyolojisi. Chicago: Chicago Press Üniversitesi, 1992.
  33. ^ Tiffany Field, "Psikobiyolojik Uyumlanma Olarak Bağlanma: Aynı Dalga Boyunda Olmak", Bağlanma ve Ayrılmanın Psikobiyolojisi, s. 445-448.
  34. ^ L. Monti-Bloch ve B. I. Grosser, "Varsayılan Feromonların İnsan Vomeronazal Organ ve Alfactory Epithilium'un Elektriksel Aktivitesi Üzerindeki Etkisi", Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology 1001.
  35. ^ Pert, Candace B. Duygu Molekülleri. New York: Scribner, 1997 ’ve Panksepp, Jaak, Eric Nelson ve Marni Bekkedal. "Ayrılık Sıkıntısına Arabuluculuk İçin Beyin Sistemleri ve Sosyal Ödül." Annals NY Academy of Sciences 807 (1997) 78-100.
  36. ^ Goleman, Daniel. Duygusal Beyin ve Duygusal Zeka: Yeni İçgörüler. Kuzey Hampton, Kütle, 2011.
  37. ^ Susan Anderson, Terk Edilmekten İyileşmeye Yolculuk: Sevginin Kaybına Eşlik Eden Beş Aşama. Berkley 2000, sayfa 27.
  38. ^ Lancaster, Cynthia L .; Teeters, Jenni B .; Gros, Daniel F .; Geri, Sudie E. (2016-11-22). "Travma Sonrası Stres Bozukluğu: Kanıta Dayalı Değerlendirme ve Tedaviye Genel Bakış". Klinik Tıp Dergisi. 5 (11). doi:10.3390 / jcm5110105. ISSN  2077-0383. PMC  5126802. PMID  27879650.
  39. ^ Kagan, Jerome. Bir Çocuğun Doğası. New York: Temel Kitaplar, 1984.
  40. ^ a b Sınırda kişilik bozukluğu. NICE Clinical Guidelines Journal. İngiliz Psikoloji Derneği ve Kraliyet Psikiyatristler Koleji, Ulusal Ruh Sağlığı İşbirliği Merkezi (İngiltere). 2009.
  41. ^ Gould, Dr. George Milbry (1910). Uygulayıcının Tıbbi Sözlüğü (2. baskı). Philadelphia: P. Blackiston'un Oğlu & Co. s.101.

Dış bağlantılar