Kilo verme kampı - Weight loss camp

Bir şişman kamp, kilo verme kampıveya yağ çiftliği bir tür yerleşim programıdır. kilolu veya obez egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla kilo vermeye gidin.

Genel Bakış

Kampların amacı misafirlerin kilo vermelerine yardımcı olmak, özgüvenlerini ve öz imajlarını yükseltmek ve onlara sağlıklı yaşam becerileri ve seçenekleri öğretmektir.[1] Bu kamplar, haftada ortalama iki ila beş pound kilo verme sonuçları sağlar.[1] Bununla birlikte, bir misafir ne kadar kilolu olursa, bu programlarda o kadar çok kaybeder. Bunların etkinliği yaz kampları büyük ölçüde değişir ve genellikle bireysel programın kalitesine ve katılan kampçıların biyokimyasına bağlıdır.[kaynak belirtilmeli ]

Daha yeni programlar sadece kilo vermeye değil, aynı zamanda kendi kendini düzenleyici davranışlar üzerine eğitim ve bilişsel-davranışçı terapi (CBT) ayrıca, kampçılar eve döndükten sonra da kilo kaybının devam etmesini sağlamak için.[1] Çoğu uzman, bunların etkili bir programın temel unsurları olduğuna inanır.[2]

Kilo vermeye ek olarak başarılı programlar azalabilir vücut şekli memnuniyetsizliği ve arttır özgüven ergenlerde.[3]

popüler kültürde

Birden çok film ve televizyon şovu aşağıdakiler gibi programlara sahiptir:

Filmler

Televizyon

Ayrıca bakınız

Referanslar

  1. ^ a b c Ellin, Abby (28 Haziran 2005). "Kilolu Çocuklar İçin Şişman Kampları Bir Çözüm mü?". New York Times.
  2. ^ Arehart-Treichel, Joan (3 Ağustos 2007). "ACBT, Obez İnsanlara Nasıl İnce Düşüneceklerini Öğretir". Psikiyatri Haberleri.
  3. ^ Walker, LM & Gately, PJ & Bewick, BM & Hill, AJ (22 Mayıs 2003). "Çocukların zayıflama kampları: psikolojik fayda mı yoksa risk mi?". Uluslararası Obezite Dergisi. 27 (6): 748–754. doi:10.1038 / sj.ijo.0802290. PMID  12833121.CS1 Maint: yazar parametresini kullanır (bağlantı)
  4. ^ "MTV'ler Şişman Kampı: Kazanacak Çok Şey Olan Kaybedenleri Kazanma ". Washington Post. 14 Şubat 2006.
  5. ^ "MTV kameraları aşırı kilolu çocukları Camp Pocono Parkurlarında takip ediyor". Pocono Kaydı.

Dış bağlantılar