Paul Grilley - Paul Grilley

Paul Grilley
Doğumc. 1959
MilliyetAmerikan
MeslekYoga öğretmen
BilinenYin Yoga
Eş (ler)
​
​
(m. 1984; div. 1990)​

Suzee Grilley

Paul Grilley öğretmeni modern yoga yardımcı olduğu bilinen Sarah Powers yavaş tempolu stili geliştirmek için, Yin Yoga. O ve eşi Suzee Grilley, Yin Yoga'da öğretmenler yetiştiriyor.

Eğitim

Paul Grilley, aynı yıl Montana'da anatomi çalışmaya başlayarak 1979'da yoga yapmaya başladı. 1982'de okumaya devam etti anatomi ve kinesiyoloji -de Kaliforniya Üniversitesi, Los Angeles. Yüksek lisans derecesini St John's Koleji, Santa Fe 2000 yılında fahri doktora ile ödüllendirildi. California İnsan Bilimleri Enstitüsü'nün alaka düzeyine ilişkin çalışması için fasya, sayfaları bağ dokusu Yoga asanaları için vücudu bir arada tutan.[1][2]

Kariyer

Yavaş tempolu, daha az agresif formunu inceledi. modern yoga aranan Yin Yoga yaratıcısının altında Paulie Zink ve daha sonra gelişimine yardımcı oldu.[3][4][5][6]

Grilley yoga öğretti Sarah Powers "Yin Yoga" adını tasarlayan ve kendi varyantını geliştirmeye devam eden, Insight Yoga. Grilley o zamana kadar formu "Taocu Yoga" olarak tanımlamıştı.[7][8] Eşi Suzee Grilley ile Yin Yoga ve yoga öğretmenleri yetiştiriyor. Yin Yoga müfredatları, insan anatomisi kemiklerin ve kasların yanı sıra yedi asanalar olarak tanımladıkları arketipik, yoga ve meditasyon.[9] Pranamaya'da usta öğretmen olarak görev yapıyor.[10] Anatomi bilgisine göre Grilley, belirli kemiklerin şekillerindeki farklılıklar nedeniyle herkesin tüm asanaları yapmasının mümkün olmadığını belirtir; örneğin, bazı insanların boynu çok daha uzundur. uyluk (uyluk kemiği) diğerlerinden daha fazla hareket özgürlüğü verdiğini savunuyor. kalça eklemi.[11]

Grilley, Yin Yoga'nın Aqua Yoga veya Disco Yoga gibi bir franchise veya hibrit olmadığını ve terimin kullanımının telif hakkı veya ticari marka ile sınırlandırılmadığını belirtti; bunun yerine, ek bir uygulama şeklidir.[12]

Grilley ile röportaj yapıldı ve aşağıdakiler dahil dergilerde yer aldı: Yoga Günlüğü[12] ve Fil Günlüğü,[13] ve Victoria Bailey's 2012 gibi kitapların bölümlerinde Sadhana paylaşımı: Bailey onu DVD'sinde görüldüğü gibi hem ruhani olarak tanımlıyor Çakra Teorisi ve Meditasyonve yoganın anatomik temeli hakkında bilgili.[14]

Grilley ve ilk karısı Patti Davis (sağda) ile Reagan Rancho Del Cielo'da aile, 1985. Ronald Reagan Library'nin izniyle

Kişisel hayat

1984'te evlendi Patti Davis, ABD başkanının kızı Ronald Reagan. 1990'da boşandılar ve çocukları yoktu.[15] Daha sonra Suzee Grilley (d. 1959) ile evlendi; o, kayıtlı bir Yoga Öğretmeni olup, aynı zamanda Capoeira ve Modern dans.[16][17] Onlar yaşıyorlar Ashland, Oregon.[16]

İşler

  • Paul Grilley ile Yoga için Anatomi (DVD). Pranamaya. 2004. ISBN  978-1585651689. OCLC  56924405.
  • Yin Yoga: İlkeler ve Uygulama. Ashland, Oregon: White Cloud Press. 2012. ISBN  9781935952701.CS1 bakimi: ref = harv (bağlantı)
  • Bir Yogi'nin Çakra Meditasyonu Rehberi. Kardinal. 2019. ISBN  978-1-7335839-0-9. OCLC  1089967309.

Referanslar

  1. ^ Clark, Bernie (2012). Yin yoga için Eksiksiz Kılavuz. White Cloud Press. s. 21–22. ISBN  978-1-935952-50-3.
  2. ^ "Yogada Fasya ile Çalışmak: Yin Yoga Öğretmeni Paul Grilley ile Çevrimiçi Yoga Sohbeti". Yoga Ü. 2015. Alındı 5 Mayıs 2019.
  3. ^ Janet Kinosian (21 Eylül 2009). "Yin yoga: yang tarzının daha az agresif muadili: Taocu temelli uygulama bağ dokularını, bağları, eklemleri ve sinovyal sıvıyı hedef alır". Los Angeles zamanları. Alındı 6 Ocak, 2013.
  4. ^ Lisa Maria (Eylül 2008). "Kendinizi Rahatlatın". Yoga Günlüğü. s. 82. Alındı 6 Ocak, 2013.
  5. ^ Gamerman, Amy (Haziran 2012). "Achy Eklemler? Yin Yoga Nasıl Yardımcı Olabilir". Oprah Dergisi. 13 (6). Alındı 6 Temmuz 2015. Hareketin vaftiz babası Paul Grilley “Yin yoga ortak rehabilitasyondur” diyor.
  6. ^ Grilley 2012, s. xiii.
  7. ^ Maria, Lisa (Şubat 2009). "İçeriden Öğrenenlerin Kılavuzu - Deneyimli bir öğretmen, yoga ve kendi kendine sorgulamanın derinliklerini keşfederek iç huzur için bir kılavuz oluşturur". Yoga Günlüğü: 111–112.
  8. ^ Kragie, Eileen (27 Haziran 2014). "Yin yoga: Paulie Zink Tarafından Oluşturulan Eksiksiz Sanat Formu". Fil Günlüğü. Alındı 3 Temmuz 2015. Paulie, sanatına Yin ve Yang yoga olarak atıfta bulunur, ancak genellikle kısaca 'Yin yoga' terimini kullanır.
  9. ^ "Yin Yoga Eğitmen Eğitimi". Paul Grilley. Alındı 5 Mayıs 2019.
  10. ^ "Eğitmenlerinizle Tanışın". Pranamaya. Alındı 5 Mayıs 2019.
  11. ^ Om, Kali (Ocak 2007). "Paul Grilley ile Anatomi ve Yin Yoga". Yoga Chicago. Alındı 5 Mayıs 2019.
  12. ^ a b Solan Matthew (Mayıs 2003). "Paul Grilley ile Talking Shop". Yoga Günlüğü (Mayıs / Haziran 2003): 24.
  13. ^ Pucelle, Sebastian (7 Nisan 2013). "Yin Yoga Öğretmenleri Paul ve Suzee Grilley ile Röportaj". Fil Günlüğü. Alındı 5 Mayıs 2019.
  14. ^ Bailey, Victoria (2012). Sadhana'yı Paylaşmak: Kişisel Yoga Uygulaması için İçgörüler ve İlham. Rowman ve Littlefield. s. 1–8. ISBN  978-1-4422-1382-1.
  15. ^ Podolsky, J. D. (18 Mayıs 1992). "Bir Kızın Ağıtı". İnsanlar. Alındı 30 Mart 2013.
  16. ^ a b "Suzee Grilley Hakkında". Yoga İttifakı. Alındı 5 Mayıs 2019.
  17. ^ "Cherise Richards". Yoga Aydınlanmış. Alındı 5 Mayıs 2019.

Dış bağlantılar

Resmi internet sitesi